|
Efectele celulitei
De la Portal semantic Pagini Favorite
| Top Contributori Articol |
|
|
|
|
| Afiseaza tot |
| Noutati- ultima ora |
| Ceaiul meu de seara | Lady... Yes, Bird! 10 March 2010 obezitate, celulita - infuzie combinata. Alte utilizari interne: Ca adjuvant, alaturi de plantele specifice afectiunii tratate, salvia are efecte foarte bune in urmatoarele boli si simptome: tremuraturi, ameteli, paralizii, hipotensiune ......mai mult Dieta anticelulita | Netul Feminin 10 March 2010 Inestetica celulita afecteaza tot mai multe femei inca de la o varsta tanara si indiferent de greutatea lor corporala. Alimentatia nesanatoasa este una dintre. ... Cafeina - consumul excesiv poate cauza slaba circulatie a sangelui si are un efect negativ asupra fluxului limfatic, ducand la acumulare de toxine in organism. Incearca sa limitezi consumul la cel mult o ceasca de cafea pe zi. Fumatul - creste ricul de celulita in principal datorita faptului ca poate provoca ......mai mult Afla de ce te ingrasi! « Comunitatea BIO-Cosmetics 10 March 2010 Insa chiar daca acesta isi pastreaza proportiile normale, ingrasarea se produce din cauza faptului ca metabolismul scade din cauza efectelor prezentate mai sus. Conform unui studiu, una din trei femei stresate e atinsa de un anumit tip ......mai mult Efectul biotinei asupra unghiilor | New Girl 8 March 2010 Multi oameni sustin ca biotina are efect pozitiv, iar unii doctori recomanda doze mari de vitamina B pentru a trata unghiile sfaramicioase. Dar dovezile nu sunt....mai mult
|
| News powered by: Google Blog Search |
|
|
[modifică] Efectul de portocala si zonele rebele care rezista regimurilor
Partea din spate a gatului. Numita si "ceafa de taur", aceasta ingrosare a tesutului cutanat se situeaza la baza gatului, la nivelul vertebrelor cervicale. Aparitia celulitei este favorizata de pozitia proasta a corpului la birou, in fata unui ecran, sau in urma lucrului la un aparat plasat la inaltime joasa. Cum se poate scapa de celulita din aceasta zona? Regleaza-ti scaunul la o inaltime optima, astfel incat gatul sa fie in permanenta drept. Roteste-ti gatul, in mod regulat, pentru ca sa stimulezi circulatia. Seara, sub dus, fa un masaj al zonei pana cand ti se inroseste pielea. Pe partea posterioara a bratelor. Aceste umflaturi apar la persoanele care au o proasta circulatie si temperament nervos. Cum se poate scapa de celulita din aceasta zona? Acasa, aplica in fiecare zi o crema cu efect dezinfilitrant si ciupeste-ti pielea de pe brate pana cand se inroseste. La kinoterapeut, un masaj relaxant al spatelui si al cefei va stimula circulatia venoasa si limfatica. Pentru ca sa combati nervozitatea si sa ajuti eliminarea toxinelor, invata tehnici de relaxare si yoga. La nivelul subsoarei. Celulita aparuta in zona dintre brate si torace este extrem de greu de eliminat. Cum se poate scapa de celulita din aceasta zona? Nu mai purta sutiene cu armaturi sau sutiene prea stranse, ca sa previi aparitia compresiei celulare, care favirizeaza aparitia celulitei. Intareste-ti muschii pectorali practicand gimnastica. Pe abdomen. In cazul femeilor, colacelul din zona buricului este o rezerva naturala de grasime. Cum se poate scapa de celulita din aceasta zona? Combate constipatia si balonarile, ajutand cvorpul sa elimine toxinele. Aplica in fiecare zi o crema anti-celulita, apoi fa un masaj cu miscari circulare. Fa-ti timp in fiecare zi pentru o sedinta de gimnastica abdominala. Inscrie-te la un curs de fitness care lucreaza numai abdominalii si fesierii. Deasupra feselor, pe solduri. Acele umflaturi, mai mult sau mai putin proeminente, sunt deseori favorizate de o cambrare excesiva a coloanei. Cum se poate scapa de celulita din aceasta zona? Pentru a corecta cambrarea, invata sa faci, de mai multe ori pe zi, miscari de basculare a bazinului. Intinsa pe burta, mainile indoite la ceafa, ridica buctul fara sa te cambrezi (3 serii de cate 10 miscari). Deasupra coapselor. Este vorba de asa numitul "fund de cal", o mostenire genetica specific feminina. Este accentuata de dezechilibre hormonale, o circulatie proasta, o lipsa de fermitate a muschuilor abdominali si fesieri. Cum se poate scapa de celulita din aceasta zona? Fa sport, in special natatie, ciclism, aquagym, dans clasic, echitatie. In plus, programeaza-ti sedinte de balneoterapie, de endermologie si de mezoterapie ( serii de injectii cu produse anticelulitice). Pe interiorul genunchilor. Daca umflaturile sunt tari si dureroase, este vorba de un blocaj circulator si de retentie de apa. Cum se poate scapa de celulita din aceasta zona? In fiecare zi, fa un masaj cu o manusa de dus aspra sau o loofa, apoi aplica o crema anticelulita. La glezne. Plasata in acel loc, celulita apare deobicei ca urmare a unei probleme a circulatiei in zona picioarelor, si este insotita de platfus. Cum se poate scapa de celulita din aceasta zona? Consulta un ortoped care iti poate propune os erie de exercitii corectoare. Dormi cu picioarele sprijinite pe o perna, si fa sedinte de pressoterapie (masaj mecanic) pentru ca sa activezi circulatia sanguina. 