|
Efectele celulitei
De la Portal semantic Pagini Favorite
| Top Contributori Articol |
|
|
|
|
| Afiseaza tot |
| Noutati- ultima ora |
| Irina Reisler » Blog Archive » TRATAMENTELE CORPORALE DE ... 31 July 2010 Compactare inseamna reducerea numarului de centimetri, inca de la primele sedinte, prin efectul tratamentelor corporale reci. Rezultatele sint spectaculoase, iar daca ti-ai propus sa faci remodelare, intr-un timp scurt, ... El are o tripla actiune, asupra tesuturilor: distruge celulita, tonifica (tot datorita hipotermiei) si trateaza problemele vasculare. Detalii despre Crio Gel, gasesti AICI, iar in VIDEO, aflii amanunte despre compactare si poti vedea cum se aplica ......mai mult Beneficiile merelor - partea a doua | Universpa 31 July 2010 Chiar daca aceasta planta are efecte negative asupra sanatatii noastre, cauzand multe boli (printre care cele cardiace, probleme la nastere, cancer pancreatic), nu trebuie sa uitam beneficiile pe care. ... Astazi am decis sa vorbim putin despre impachetarile cu alge pentru ca in perioada aceasta cele mai multe dintre noi cauta solutii cat mai rapide pentru indepartarea celulitei sau macar a catorva ... Fetelor, scurt (dar important!) ghid de ingrijire intima (1) ......mai mult Utile: Suplimentele cu calciu, risc de infarct; Nurofenul cu ... 30 July 2010 Pe lângă faptul că reduce stresul şi depresia, sexul ajută şi la reducerea riscului de boli cardiovasculare şi a celulitei. -sexul este unul dintre cele mai bune exerciţii cardio. Ajută la mobilitate şi flexibilitate. ... Fumatul anuleaza efectul benefic. Cateva cesti de cafea sau ceai baute pe zi protejeaza organismul impotriva bolilor de inima, arata un studiu realizat pe o perioada de 13 ani de oamenii de stiinta olandezi, la care au participat 40.000 de voluntari. ......mai mult Naturissimo: Tipuri de argile si actiunea lor 30 July 2010 Are efect absorbant, exfoliant, tonifiant, cicatrizant. Este potrivita pentru tenul normal, mixt, gras si foarte sensibil. Este utilizata si in masti pentru par normal si fragil. Folosita pentru corp amelioreaza durerile, imbunatateste circulatia, oxigeneaza si tonifica pielea, este eficienta in tratamentul celulitei. Argila marocana Ghassoul (Rhassoul) Este un mineral care se extrage din muntii Atlas, din Maroc. Face parte din ritualul de ingrijire a femeilor marocane, ......mai mult
|
| News powered by: Google Blog Search |
|
|
Cuprins |
[modifică] Efectul de "coaja de portocala" si zonele rebele care rezista regimurilor
[modifică] La nivelul gatului
Partea din spate a gatului. Numita si "ceafa de taur", aceasta ingrosare a tesutului cutanat se situeaza la baza gatului, la nivelul vertebrelor cervicale. Aparitia celulitei este favorizata de pozitia proasta a corpului la birou, in fata unui ecran, sau in urma lucrului la un aparat plasat la inaltime joasa.
Cum se poate scapa de celulita din aceasta zona? Regleaza-ti scaunul la o inaltime optima, astfel incat gatul sa fie in permanenta drept. Roteste-ti gatul, in mod regulat, pentru ca sa stimulezi circulatia. Seara, sub dus, fa un masaj al zonei pana cand ti se inroseste pielea.
[modifică] La nivelul bratelor
Pe partea posterioara a bratelor. Aceste umflaturi apar la persoanele care au o proasta circulatie si temperament nervos. Cum se poate scapa de celulita din aceasta zona? Acasa, aplica in fiecare zi o crema cu efect dezinfilitrant si ciupeste-ti pielea de pe brate pana cand se inroseste. La kinoterapeut, un masaj relaxant al spatelui si al cefei va stimula circulatia venoasa si limfatica. Pentru ca sa combati nervozitatea si sa ajuti eliminarea toxinelor, invata tehnici de relaxare si yoga.
La nivelul subsoarei. Celulita aparuta in zona dintre brate si torace este extrem de greu de eliminat. Cum se poate scapa de celulita din aceasta zona? Nu mai purta sutiene cu armaturi sau sutiene prea stranse, ca sa previi aparitia compresiei celulare, care favirizeaza aparitia celulitei. Intareste-ti muschii pectorali practicand Gimnastica.
[modifică] La nivelul abdomenului
Pe abdomen. In cazul femeilor, colacelul din zona buricului este o rezerva naturala de grasime. Cum se poate scapa de celulita din aceasta zona? Combate constipatia si balonarile, ajutand corpul sa elimine toxinele. Aplica in fiecare zi o crema anticelulita, apoi fa un masaj cu miscari circulare. Fa-ti timp in fiecare zi pentru o sedinta de gimnastica abdominala. Inscrie-te la un curs de fitness care lucreaza numai abdominalii si fesierii.
[modifică] Pe fese si solduri
Deasupra feselor, pe solduri. Acele umflaturi, mai mult sau mai putin proeminente, sunt deseori favorizate de o cambrare excesiva a coloanei. Cum se poate scapa de celulita din aceasta zona? Pentru a corecta cambrarea, invata sa faci, de mai multe ori pe zi, miscari de basculare a bazinului. Intinsa pe burta, mainile indoite la ceafa, ridica bustul fara sa te cambrezi (3 serii de cate 10 miscari).
[modifică] La nivelul membrelor
Deasupra coapselor. Este vorba de asa numitul "fund de cal", o mostenire genetica specific feminina. Este accentuata de dezechilibre hormonale, o circulatie proasta, o lipsa de fermitate a muschilor abdominali si fesieri.
Cum se poate scapa de celulita din aceasta zona? Fa sport, in special natatie, ciclism, aquagym, dans clasic, echitatie. In plus, programeaza-ti sedinte de balneoterapie, de endermologie si de mezoterapie ( serii de injectii cu produse anticelulitice).
Pe interiorul genunchilor. Daca umflaturile sunt tari si dureroase, este vorba de un blocaj circulator si de retentie de apa.
Cum se poate scapa de celulita din aceasta zona? In fiecare zi, fa un masaj cu o manusa de dus aspra sau o loofa, apoi aplica o crema anticelulita.
La glezne. Plasata in acel loc, celulita apare ca urmare a unei probleme a circulatiei in zona picioarelor, si este insotita de platfus.
Cum se poate scapa de celulita din aceasta zona? Consulta un ortoped care iti poate propune os erie de exercitii corectoare. Dormi cu picioarele sprijinite pe o perna, si fa sedinte de pressoterapie (masaj mecanic) pentru ca sa activezi circulatia sanguina. </font></div>... mai mult despre efectele celulitei[1]
